NAVIDADES DIFERENTES

Diferentes culturas dan lugar a costumbres navideñas que, a los ojos de los demás, pueden ser extrañas. Una curiosa lista de esas tradiciones sorprendentes las hemos encontrado en este artículo. Leer en este enlace

ALIMENTOS ANTI-SOFOCOS

“ Que el alimento sea tu medicina”. Hace 25 siglos, el padre de la medicina, Hipócrates de Cos, ya sabía que la alimentación tiene una influencia decisiva en nuestra salud. En este artículo nos hablan de alimentos que pueden ayudarte si sufres con los sofocos del cambio de ciclo. Una información valiosa. Ver aquí

RESPIRA BIEN CON EL AYURVEDA

La inflamación de las fosas nasales, conocida como sinusitis, es una dolencia muy común, especialmente en esta época del año. Generalmente producida por bacterias o virus (aunque también existe la sinusitis alérgica), provoca bloqueos al inhalar, presión en la zona de alrededor de la nariz, dolores de cabeza, pérdida de olfato, etc. El Ayurveda nos […]

EL-OGRO ES TU PALADÍN

Me encantan las películas de Srek. Contar el cuento al revés me parece una idea de lo más divertida. ¿Un ogro puede comportarse como un héroe? ¿Por qué no? Pues eso mismo quiero contarte sobre tus L-ogros. En una entrevista, es habitual preguntar por los principales logros del aspirante. Según mi experiencia, la mayoría te […]

SI PIENSAS EN SEXO….¡ LO PRACTICAS!

¿Por qué ha tenido tanto éxito entre las mujeres la novela 50 sombras de Grey? Como nos dice la sexóloga Sílvia de Bejar “Nada que no hayan repetido una y mil veces los expertos en sexualidad: que cuando pensamos (positivamente) en sexo ¡lo queremos! Dicho de otro modo, para desear hemos de tener presente lo carnal, recrearnos en […]

EL MUNDO ESTÁ CAMBIANDO

Después de escuchar la entrevista que el periodista Iñaki Gabilondo hace al llamado “Messi de la física”, el físico cuántico,  Juan Ignacio Cirac, ya no podrás mirar la realidad con los mismos ojos. Este catalán nacido en 1965, premio Principe de Asturias en 2006, nos habla con claridad (os aseguro que se le entiende muy […]

BUSCAR LAS RAICES DE LA FELICIDAD PARA CULTIVARLA

El Lama Jampa Monlam desde la sabiduría y la serenidad de sus 90 años nos dice, entre otras cosas, que “el sufrimiento no viene de fuera”. Merece la pena desconectar un buen rato y leerlo con tranquilidad. Leer aquí

DONde VER: DAVID HOCKNEY. GUGGENHEIM. BILBAO

DONde VER 82 Retratos y 1 bodegón David Hockney/ Guggenheim/ Bilbao Hace algo mas de un año tuve la oportunidad de ver en Londres la exposición “ 82 Retratos y 1 bodegón” de David Hockney (Bradford, 1937) y me conmovió. Ahora y hasta el 25 de febrero de 2018, se exhibe en las salas del […]

CINE PARA ADULTOS EN CLAVE DE MUJER

Erika Lust, sueca afincada en Barcelona, mujer valiente  y sin pelos en la lengua, es una de las directoras de cine para adultos que ha dirigido su mirada al público femenino y nos dice en esta conferencia, que hay otra forma de hacer este cine. Escucharle es refrescante y, quizás, en esta edad de la […]

HACER DEL SILENCIO NUESTRO AMIGO

El silencio, como potenciador de creatividad, de salud y no como ese gran enemigo. De ello nos habla un abogado que, entre otras proezas, cruzó la Antártida a pie y en soledad. Merece la pena leer sus reflexiones.   Ver en este enlace