HABLAN LOS CENTENARIOS

20 mujeres y hombres centenarios nos dan su testimonio, nos cuentan sus recetas para estar bien, cómo ven la vida, sus experiencias…Un lujo contar con estas voces, que pocas veces se escuchan y ¡tienen mucho que decir! No olvides que, según los datos de población, éste es el sector de edad que más crece. Así […]

¡Cada vez somos más MujereSinedad!

MujereSinedad nació hace casi dos años con el objetivo de visibilizar, dar el lugar que se merece a las mujeres y hombres que, a partir de los 45 años, empiezan a sentir que la sociedad les devuelve una imagen distorsionada de sí mismos. En el mundo anglosajón hace tiempo que voces variadas reivindicaban esa libertad […]

¡Nunca es tarde! Las nuevas tecnologías y tú.

¿Te resulta difícil cambiar y adaptarte a las nuevas tecnologías? Aún escuchamos con cierta frecuencia a personas de más de 50 y 60 años,  frases como éstas: “yo ya no tengo edad”,”Uff! no puedo, a mi me supera”, “no me interesa”,…. Es cierto que no somos nativas digitales y adaptarnos al cambio tecnológico nos ha […]

ErotikaSinedad: “Conversaciones con mi vulva”

Agurtzane Ortmaza, mujerSinedad, sexóloga, nos cuenta con su estilo cercano y sin pelos en la lengua, cómo acercarnos a esa parte de nuestro cuerpo, tan nuestra, tan íntima, pero muchas veces tan lejana, más aún en una etapa de la vida en que la sociedad invisibiliza la sexualidad de las mujeres. “A partir de una […]

LAS ETAPAS DE LA VIDA SEGÚN EL PSICÓLOGO CARL JUNG

Como MujereSinedad hemos recorrido ya un trecho importante de nuestra vida y sabemos por experiencia los cambios internos que eso significa. Qué me gusta, me interesa, me hace feliz…se va transformando. Entender y acompañar esa transformación puede ayudarnos a tener cada vez mayor paz y bienestar. Nos puede hacer que lleguemos a ser mujeres sabias, […]

¿DERECHO A MORIR?

El antropólogo Iñaki Olaizola aborda un controvertido e importante tema en esta entrevista, con el conocimiento de los muchos años dedicados a estudiarlo y, además, lo hace sin tapujos y con claridad. Nos gusten o no sus opiniones, el aumento de la esperanza de vida hará que, tarde o temprano, tengamos que pensar en ello […]

CENTENARIOS ¡EL GRUPO DE EDAD QUE MÁS AUMENTA!

Esta sorprendente noticia nos pone frente al evidente alargamiento de la vida pero ¿vivir más es tener más calidad de vida?. En este artículo nos hablan de las razones del envejecimiento y lo que podemos concluir con ello es la importancia de la responsabilidad personal en el cuidado de nuestro bienestar, entendido éste como algo […]

¿”MADURITA”= MUJER DESESPERADA?

Esta mañana nos hemos despertado desde MujereSinedad con un terrible susto: una de la herramientas informáticas que usamos para la mejora de nuestra web nos ha “regalado” un maravilloso análisis de las búsquedas asociadas a nuestra página. Y el resultado, amigas, ha sido espeluznante. Como en esta plataforma digital utilizamos el término madura y MaduRita, […]

ENVEJECER CON ELEGANCIA

En este artículo te vamos a hablar del método Feldenkrais. Es un método de integración postural efectivo, agradable y muy beneficioso para mantener nuestros músculos y articulaciones funcionales. De esta forma lo presentó su creador, ya en los años 40: “La vejez… comienza con las restricciones auto-impuestas en cuanto a la creación de nuevos patrones […]

VISIBILIZAR EL CUERPO DE LA MUJER MADURA

La coreógrafa Mariantònia Oliver en su espectáculo Las Muchísimas, compuesto por mujeres entre 61 y 75 años, sin experiencia en la danza, muestra que la belleza y la sensualidad están en muchos lugares. Esta obra nace de la ampliación de su primer trabajo, Las Muchas que tuvo una magnífica acogida. Te recomendamos que veas este […]